【2021年8月のベーシック講座 有料モニター募集】

 

       ベーシック講座詳細(2回セット)

【開催日時】

 

1回目:2021年8月3日(火)10:00~12:30 (所用時間約2.5時間)(残り2名様)

2回目:2021年8月17日(火)10:00~11:30(所要時間約1.5時間)

 

※2回目の講座は、1回目講座より、1週間以上2週間以内のタイミングで実施するのが理想的です。もし、2回目のご都合のみつかない場合、ご相談下さい。個別でも対応致します。

 

 

 【定員】

 5名

 

【講座形態】

オンライン zoom

 

【内容】

1回目:

🔸伊達晶の自己紹介、このワークを通しての体験のお話

🔸このワークの成り立ちや背景の説明

🔸ワーク実践

 ✔︎自分への注意の向け方を習得するエチュード

 ✔︎「刺激に反応する前に止まる方法」を習得するエチュード

🔸次回までのセルフワークの説明

 

2回目:

🔸この間の変化についてのシェアタイム

🔸エチュードの振り返り

🔸エチュード2種類のアップデート

 (このアップデートをもって、エチュードが完成します)

 

【対象となる方】

 

💠セッションをお勧めする方💠:

 

✅「自分軸」を保ちにくいと自覚している方

 

✅些細な刺激に反応し、引きずりやすい方

 

✅「出来ていること」より、「出来ていないこと」にフォーカスし、悩みがちな方

 

✅他人の感情にまで責任を感じたり、自分を責めがちになりやすい方

 

✅お子さんや教え子などがHSCで、このワークにご興味のある保護者の方

 

 

💠セッションをお勧めしない方💠

 

✅「宿題」のようなセルフワークに時間を使いたくない方

 

✅自分の内部の感覚に注意を向けると明らかに調子が悪くなる方※

 

✅現在、心療内科や精神科などに通院中、治療中、投薬中の方※

 

✅過去の経験から、明らかに自覚しているトラウマをお持ちの方※

 

⚠️※現在心療内科、精神科で治療中、投薬中の方は、ご相談下さい。シンプルなワークですが、自分への気付き方を変えていくので、時に強い反応が出る可能性もあります。⚠️

 

【料金】

8,000円/全2回 <モニター特別価格:事前お振込になります。>

 

【お申し込み】

こちらのフォームからお申し込みください。

お振込先などの詳細は、お申し込み完了後、ご案内致します。